Kulitmu Kusam, Kering, dan Nggak Nyaman? Inilah 5 Cara Atasi Kulit Dehidrasi
Pernah merasa kulitmu kayak “ketarik”, gampang kusam, dan makeup jadi susah nempel? Bisa jadi itu bukan karena kulit kering biasa, tapi tanda-tanda kulitmu sedang dehidrasi. Yup, kulit dehidrasi bisa terjadi di semua jenis kulit, termasuk yang berminyak!
Kondisi ini sering salah kaprah dianggap kulit kering padahal beda banget. Kulit kering kekurangan minyak, sedangkan kulit dehidrasi kekurangan air. Nah, biar kamu nggak salah perawatan, yuk kenali cara atasi kulit dehidrasi berikut ini, Kaminiers.
1. Tambah Asupan Air dari Dalam
Langkah pertama dan paling penting: cukupi kebutuhan air minum harianmu. Idealnya 8 gelas sehari, atau lebih kalau kamu banyak aktivitas. Kulit dehidrasi nggak akan bisa pulih maksimal kalau tubuhmu sendiri kurang cairan. Jadi, sebelum pakai skincare mahal, pastikan hidrasi dari dalam udah oke dulu, ya.
2. Pilih Skincare yang Menghidrasi, Bukan Cuma Melembapkan
Gunakan produk skincare yang mengandung bahan-bahan humektan seperti hyaluronic acid, glycerin, atau aloe vera. Bahan ini membantu menarik air ke dalam lapisan kulit dan menjaga kelembapan lebih lama. Hindari toner berbasis alkohol karena bisa bikin kulit makin kering dan perih.
3. Gunakan Sleeping Mask atau Hydrating Serum di Malam Hari
Malam hari adalah waktu terbaik untuk regenerasi kulit. Gunakan hydrating serum atau sleeping mask yang kaya akan kandungan air dan soothing ingredients. Ini bisa bantu memperbaiki skin barrier dan membuat kulit terasa lebih kenyal dan glowing saat bangun tidur.
4. Hindari Mandi Air Panas Terlalu Lama
Air panas bisa merusak lapisan pelindung kulit dan bikin kelembapan alami hilang. Kalau kamu suka mandi hangat, batasi waktunya dan langsung aplikasikan body lotion atau body serum setelah mandi. Ini juga berlaku buat kulit wajah, lho!
5. Perhatikan Lingkungan Sekitar
Tinggal di ruangan ber-AC terlalu lama juga bisa bikin kulit cepat dehidrasi. Kaminiers bisa pasang humidifier di kamar atau gunakan face mist secara rutin buat mengembalikan kelembapan wajah di tengah aktivitas.
Kulit dehidrasi bisa bikin tampilan wajah jadi kurang maksimal, tapi jangan panik dulu. Dengan perawatan yang tepat dan konsisten, kamu bisa balikin kelembapan kulit dan bikin wajah lebih sehat, glowing, dan nyaman.
