Curhat Marshanda Soal Mental Health, Takut Dijauhi hingga Kehilangan Pekerjaan
Kamini.id - Kaminiers, isu kesehatan mental kembali jadi sorotan publik lewat pernyataan aktris Marshanda. Dikenal sebagai salah satu figur publik yang vokal soal mental health, Marshanda membagikan pandangannya mengenai alasan banyak orang enggan terbuka tentang kondisi kesehatan mental yang mereka alami.
Baca juga: Marshanda Cerita Trauma Terbesar: Karier Tergerus Usai Kontroversi Spiritual
Dalam podcast bersama Helmy Yahya di YouTube, Marshanda menyebut bahwa stigma negatif dari masyarakat masih menjadi penghalang terbesar.
“Takut stigma, karena takut dijauhin sekitarnya, takut nggak dapat kerjaan,” ungkapnya, dikutip Senin (22/9).
Menurut Marshanda, rasa takut untuk dihakimi dan dikucilkan jauh lebih menakutkan bagi banyak orang dibandingkan dengan keberanian mencari bantuan profesional. Akibatnya, banyak yang memilih untuk menyembunyikan kondisi mereka agar tetap bisa diterima di lingkungan sosial.
Selain itu, kekhawatiran soal karier juga menjadi salah satu faktor penting. Marshanda menilai masih ada perusahaan yang memandang negatif karyawan dengan riwayat gangguan mental.
“Ada juga perusahaan-perusahaan yang begitu tahu stafnya ada yang punya mental health condition, langsung diminimalisir atau langsung di-layoff,” jelasnya.
Sebagai seseorang yang hidup dengan gangguan bipolar sejak remaja, Marshanda mengaku sudah merasakan sendiri betapa beratnya beban stigma tersebut. Namun, ia kini menjadikan pengalamannya sebagai dorongan untuk mengajak masyarakat lebih peduli pada isu kesehatan mental.
Melalui keterbukaannya, Marshanda berharap semakin banyak orang berani mencari pertolongan tanpa takut dihakimi. Ia juga ingin mengingatkan bahwa kesehatan mental sama pentingnya dengan kesehatan fisik, dan seharusnya tidak lagi menjadi alasan seseorang kehilangan kesempatan dalam hidup.