4 Rutinitas untuk Dapatkan Healthy Skin: Nggak Ribet, Asal Konsisten!

Hai Kaminiers! Siapa sih yang nggak pengen punya kulit sehat, dan glowing natural? Tapi faktanya, punya healthy skin itu bukan soal punya banyak skincare mahal atau update dengan tren yang lagi viral. Fyi, nggak semua tren dan skincare yang populer di media sosial itu cocok dan baik untuk kulitmu!

Nah, kunci utama untuk mendapatkan kulit sehat dan cerah alami ada di rutinitas yang konsisten dan sesuai dengan kebutuhan kulit kamu. Dalam artikel ini, Kamini bakal ngobrolin soal rutinitas harian yang bisa membantu kamu dapetin healthy skin baik dari dalam maupun luar. Siap-siap untuk mencatat, ya!

1. Mulai dari Membersihkan Wajah dengan Benar

Sering dianggap sepele, ternyata membersihkan wajah adalah fondasi untuk mendapatkan healthy skin. Setelah seharian beraktivitas kulitmu akan terpapar debu, polusi, sisa makeup tebal, dan minyak, kalau tidak dibersihkan, bisa-bisa kulit terlihat kusam, berkomedo dan jerawatan. 

Kulit yang tidak dibersihkan dengan sempurna juga dapat mengganggu efektivitas produk perawatan kulit yang gunakan. Mau harga dan merk terkenal sekalipun, formulanya tidak akan bekerja maksimal karena kulit tersumbat oleh kotoran. Nggak cuma itu, kulit yang kotor dapat menghambat proses regenerasi kulit di malam hari.

Jadi, pastikan agar Kaminiers rutin mencuci wajah di pagi dan malam hari. Kamu bisa memakai facial wash agar kotoran dan minyak berlebih dapat terangkat dengan sempurna. Lakukan juga eksfoliasi kulit minimal satu kali dalam seminggu untuk mengangkat sel kulit mati dan bakteri jahat.

Sayang dong, kamu sudah beli berbagai produk perawatan kulit yang pricey tapi hasilnya nggak efektif karena kulit masih menyimpan kotoran. Jadi, apakah Kaminiers masih mager untuk membersihkan wajah di pagi dan malam hari?

2. Pilihlah Skincare Berbahan Alami

Ngobrolin soal produk perawatan kulit, sekarang ini skincare yang diformulasikan dengan bahan-bahan alami sedang populer. Bukan tanpa alasan, produk ini dinilai lebih aman, ramah lingkungan, dan cocok untuk berbagai jenis kulit. Apalagi untuk kulit sensitif, formulanya terasa jauh lebih ringan, lembut, dan mengurangi risiko iritasi kulit.

Manfaat skincare berbahan alami cukup beragam, lho, Kaminiers! Misalnya, ekstrak lidah buaya, green tea, atau chamomile dikenal memiliki sifat anti-inflamasi. Fungsinya adalah untuk membuat kulit terasa lebih rileks, meredakan kemerahan saat iritasi atau peradangan jerawat, sekaligus mengembalikan kelembapan alami kulit. Kandungan antioksidannya juga dapat melindungi kulit dari radikal bebas, yang menyebabkan penuaan dini.

Penasaran dan ingin mencobanya? Kaminiers, bisa cek koleksi skincare berbahan alami dari Azzamul Care. Produk perawatan kulit yang fokus untuk mencerahkan kulit dan mengatasi jerawat yang dirancang khusus oleh profesional. Cantik islami dengan produk halal dan aman untuk kulitmu.

3. Jangan Lupa Pakai Sunscreen

Selain cuci muka, banyak banget Kaminiers yang masih mager untuk memakai sunscreen sebelum beraktivitas. Step ini nggak kalah penting karena sunscreen adalah produk yang dapat melindungi kulitmu dari pengaruh buruk paparan sinar matahari.

Paparan sinar UV menjadi salah satu penyebab utama kulit terlihat kusam, munculnya flek hitam, dan tanda-tanda penuaan dini. Sunscreen nggak cuma perlu dipakai saat akan beraktivitas di bawah sinar matahari saja. Seharian berada di ruangan ber-AC dan berhadapan dengan layar komputer atau gadget, ini juga bisa bikin kulit kering dan kusam.

Maka dari itu, Kamini sarankan untuk memakai sunscreen setidaknya 15 menit sebelum beraktivitas. Nggak perlu takut sunscreen bikin makeup cakey atau meninggalkan whitecast karena kini sudah banyak produk sunscreen yang formulanya ringan dan nggak bikin kulit lengket. Satu lagi, jangan lupa untuk reapply sunscreen setiap 2-3 jam, apalagi saat kamu berada di bawah paparan sinar matahari.

4. Perawatan Kulit Dari Dalam Lewat Pola Hidup Sehat

Kaminiers, pernahkah kamu merasa kalau skincare yang digunakan terasa kurang efektif. Well, untuk mendapatkan healthy skin itu nggak cukup dengan melakukan perawatan luar. Supaya hasilnya lebih maksimal, Kaminiers perlu merawat kulit dari dalam. Bagaimana caranya? Kamu hanya perlu menjalankan pola hidup yang sehat.

Pola hidup sehat itu nggak selalu mahal dan eksklusif! Kamu bisa melakukan beberapa hal simpel ini. Misalnya, pastikan untuk cukup minum air putih setiap hari supaya tubuh dan kulit tidak mudah dehidrasi. Setidaknya, dalam sehari kamu wajib mengkonsumsi 8 gelas air putih.

Pastikan untuk menjaga asupan gizi, pilihlah makanan yang mengandung antioksidan dan kurangi memakan fast food. Terakhir, jam tidur yang cukup dan pengelolaan stres yang baik akan membantu merawat kulit. Seperti yang kita tahu, malam adalah waktu terbaik untuk kulit beregenerasi.

Tips Memilih Skincare Untuk Mendapatkan Healthy Skin

Bagi para Kaminies yang masih beginner atau pemula, mungkin memilih skincare yang tepat menjadi hal yang membingungkan. Tenang, Kamini akan memberikan beberapa step untuk mencari tahu tipe kulit, masalah kulit, dan skincare apa yang kamu butuhkan. Perhatikan baik-baik, ya!

1. Kenali Jenis Kulitmu

Langkah awal yang penting banget adalah mengetahui jenis kulit yang kamu miliki. Nah, ada 5 jenis kulit yang umum dan perlu kamu ketahui:

2. Identifikasi Masalah Kulit yang Kamu Alami

Setelah mengetahui jenis kulit, sekarang waktunya untuk Kaminiers mencari tahu masalh kulit yang ingin di atasi. Kenapa? Supaya kamu bisa fokus mengatasi masalah satu per satu dan konsisten. Beberapa concern umum yang sering dihadapi:

• Jerawat
• Kusam
• Flek Hitam
• Tampilan pori besar dan tekstur kulit tidak merata.
• Kulit sensitif dan mudah iritasi.
• Tanda-tanda penuaan dini (kerutan, garis halus, dan hiperpigmentasi).

3. Pilih Bahan Aktif Sesuai Kebutuhan Kulit

4. Periksa Review dan Ikuti Step Penggunaannya

Kaminiers bisa mencari tahu efektifitas produk ini lewat review para pengguna, mulai dari komunitas kecantikan, influencer, atau selebriti. Baca list ingredient dengan teliti, pengalaman para pengguna mengenai tekstur, dan kenyamanan saat digunakan.

Step ini mutlak dan nggak boleh Kaminiers lewatkan, pastikan produk skincare yang kamu gunakan sudah teruji secara dermatologis dan terdaftar sebagai produk BPOM aman seperti Azzamul Care. Dengan begitu, impian kamu untuk mendapatkan kulit cerah setiap hari dapat terealisasikan.

Jangan lupa, ikuti aturan penggunaan agar formulanya bekerja lebih efektif. Umumnya, basic skincare itu terdiri dari cleanser, moisturizer, dan sunscreen. Produk optional lainnya ada toner, serum, essence, acne spot treatment, tergantung kebutuhan.

Ini dia beberapa rutinitas untuk mendapatkan healthy skin yang bisa Kaminiers coba praktekan di rumah. Semoga informasi ini bermanfaat, ya!