Kenapa Kulit Remaja Sering Bruntusan? Ini 5 Faktor Utamanya!

Lagi seru-serunya tumbuh jadi remaja, eh kulit malah rewel. Muncul bruntusan kecil-kecil di dahi, pipi, atau dagu yang bikin wajah terasa kasar. Kalau cermin sudah mulai ‘judes’, tandanya kamu butuh tahu lebih dalam soal kulit bruntusan pada remaja, Kaminiers! Yuk kita bahas penyebab dan cara mengatasinya dengan santai tapi serius.

1. Perubahan Hormon yang Super Aktif

Sumber: Zurijeta

Di masa remaja, hormon androgen kali itu setinggi harapan bangsa! Akibatnya, produksi minyak di kulit meningkat dan bisa menyumbat pori-pori. Nah, bruntusan pun muncul sebagai “efek samping” dari proses pubertas. Nggak perlu panik, ini wajar banget, kok. Yang penting kamu tahu cara merawatnya dengan benar.

2. Skincare yang Nggak Cocok

Sumber: Tassii / Getty Images Signature

Suka coba-coba produk skincare karena ikut-ikutan tren? Hati-hati, ya! Kulit remaja masih sensitif, jadi produk yang terlalu keras malah bisa bikin iritasi dan memicu bruntusan. Pilih produk gentle, bebas alkohol, dan non-comedogenic. Nggak semua yang viral cocok buat semua kulit, Kaminiers.

3. Malas Cuci Muka Setelah Aktivitas

Sumber: Ron Lach / Pexels

Setelah seharian sekolah, ekskul, atau nongkrong bareng teman, sisa kotoran dan keringat bisa numpuk di kulit. Kalau nggak dibersihkan dengan benar, pori-pori bakal tersumbat dan muncullah bruntusan. Minimal, cuci muka dua kali sehari pakai pembersih yang ringan, ya!

4. Tangan Gatal Suka Menyentuh Wajah

Sumber: Andrean Lim / Corelens

Tangan kita sering jadi “pembawa masalah” buat kulit. Sering menyentuh wajah tanpa sadar bisa memindahkan bakteri dari tangan ke wajah. Akibatnya? Bruntusan makin betah tinggal di sana dan ini juga kebiasaan yang bikin kulit mudah jerawatan, lho. Yuk biasakan tangan tetap bersih dan hindari menyentuh wajah sembarangan.

5. Kurang Tidur dan Stres

Sumber: Ridofranz / Getty Images

Remaja juga bisa stres! Entah karena tugas sekolah, pertemanan, atau overthinking. Stres dan kurang tidur bisa memicu peradangan di kulit yang ujung-ujungnya bikin bruntusan makin parah. Istirahat cukup dan jaga mood tetap happy bisa bantu kulitmu lebih sehat, Kaminiers!

Bruntusan di masa remaja itu normal banget, tapi bukan berarti harus dibiarkan. Dengan mengenali penyebabnya, kamu bisa mulai merawat kulit lebih tepat. Ingat, kulit sehat itu bukan tentang seberapa mahal skincare kamu, tapi seberapa paham kamu sama kebutuhan kulitmu sendiri. Semangat jadi remaja dengan kulit yang happy dan percaya diri, Kaminiers!