Guys, Ini Dia 10 Cara Menghilangkan Pikiran Jorok yang Benar
Adalah sebuah hal yang wajar jika pria tertarik dengan lawan jenisnya. Namun, bagaimana jika ketertarikan tersebut berubah menjadi fantasi seksual yang justru menyebabkan pria menyalurkannya terhadap hal-hal negatif? Pikiran jorok sebenarnya bisa diatasi kok! Asalkan kamu memiliki kemauan, maka kamu bisa mengenyahkan pikiran jorok tersebut.
Memiliki pikiran jorok hanya akan membuatmu kurang produktif. Kamu jadi kehilangan kreativitas karena otakmu bekerja melamunkan hal-hal jorok. Jika sudah demikian, kamu akan menyalurkannya ke dalam hal-hal negatif yang tentunya dapat merusak kehidupanmu.
Yuk, coba 10 cara menghilangkan pikiran jorok ini! Kamini akan membantumu untuk lebih kreatif dan produktif tanpa berpikiran mesum terus menerus.
10 Cara Menghilangkan Pikiran Jorok
1. Kenali Pemicu Pikiran Jorok
Pikiran-pikiran jorok tidak datang dengan sendirinya, lho. Setiap orang memiliki fetisisme seksual yang berbeda. Misalnya, kamu akan membayangkan hal-hal mesum ketika melihat teman yang berambut panjang atau melihat gadis bule.
Nah, cara menghilangkan pikiran jorok yang paling utama adalah mendorong diri untuk mengenali pemicu pikiran jorok. Jika pikiran tersebut datang karena kebiasaan-kebiasaan yang kamu lakukan, kamu bisa mulai mengurangi atau menghentikan kebiasaan tersebut. Namun, jika pikiran jorok disebabkan karena fetisisme seksual, belajarlah untuk mengendalikan diri sendiri.
2. Tidak Terlalu Lama di Tempat Tidur Saat Pagi Hari
Pria selalu mengalami morning wood alias ereksi di pagi hari karena kantung kemih penuh selama kamu tidur semalaman. Saat-saat inilah yang membuat pria lebih mudah melamunkan hal-hal jorok. Semakin lama kamu berada di atas tempat tidur, semakin besar pula potensi untuk memikirkan tentang seks dan sebagainya.
Jika kamu benar-benar ingin berpikiran positif dan menghindari pikiran jorok, sebaiknya jangan terlalu lama berada di atas tempat tidur saat pagi hari. Ketika bangun tidur, segeralah bergegas bangun tidur untuk melakukan kegiatan positif, seperti olahraga, minum kopi, atau membaca koran.
3. Hindari Hal-hal Berbau Pornografi
Tak dapat dipungkiri bahwa pemicu terbesar seorang pria yang memiliki pikiran jorok adalah pornografi, baik dalam bentuk foto, video, maupun tulisan. Cara menghilangkan pikiran jorok adalah membatasi aksesmu terhadap hal-hal berbau pornografi ini.
Mulailah menghapus file-file pornografi dari ponsel dan komputermu. Kemudian, blokir aksesmu ke situs pornografi dengan menggunakan firewall. Lakukan usaha-usaha lain untuk membatasi diri melihat pornografi.
Apabila kamu sudah terlanjur kecanduan, miliki niat yang besar untuk menghentikan kecanduan tersebut. Ingat, pornografi tidak membawa dampak positif untuk kehidupanmu, justru akan mengurangi kualitas hidupmu.
4. Biasakan untuk Selalu Fokus
Kalau lagi ngobrol dengan lawan jenis, fokuslah terhadap topik pembicaraan. Paling tidak, tatap mata lawan bicaramu dan jangan melihat ke bagian-bagian lainnya. Kamu harus melatih dirimu agar tetap fokus.
Jika kamu terbiasa fokus ketika melakukan berbagai macam hal, pikiran-pikiran jorok akan hilang dengan sendirinya. Kamu akan lebih mudah berkomunikasi dengan orang lain dan mengerjakan suatu hal dengan tepat. Pada mulanya memang cukup sulit untuk bisa fokus dan menghindari pikiran jorok. Akan tetapi, kalau kamu memiliki tekad, maka semuanya tidak ada yang mustahil kok.
5. Lakukan Kegiatan Positif
Tahukah kamu, pikiran jorok sering datang ketika kamu gabut alias tidak ada kerjaan. Saat sedang menganggur akhirnya kamu melamunkan hal-hal mesum yang justru membuat dirimu semakin terlena dalam sensasi seksual yang kamu ciptakan sendiri.
Cara menghilangkan pikiran jorok dapat dimulai dengan memperbanyak kegiatan positif, entah itu bekerja, berkomunikasi dengan teman-teman, atau melakukan hal apapun yang bisa membuatmu “lupa” terhadap pikiran jorok. Kalau kamu sibuk melakukan sesuatu, maka kamu tidak akan sempat memikirkan yang jorok-jorok.
6. Lebih Sering Berolahraga
Kalau kamu ingin terhindar dari pikiran-pikiran jorok, mungkin kamu harus memperbanyak berolahraga. Mengapa olahraga? Olahraga adalah kegiatan positif yang membuat pikiranmu jadi lebih segar dan tidak terus menerus berkutat pada pikiran-pikiran jorok.
Jika berolahraga di pusat kebugaran hanya akan menimbulkan pikiran jorok karena melihat lawan jenis yang menggunakan sportwear, maka kamu bisa berolahraga di rumah. Selain terhindar dari pikiran jorok, olahraga juga membuat tubuh jadi lebih bugar.
7. Bergaul dengan Orang yang Positif
Pikiran jorok terkadang kita peroleh dari lingkungan kita sehari-hari. Jika kita bergaul dengan orang-orang yang kerap kali bertukar informasi mengenai pornografi, mau tidak mau pikiran kita pun akan sejalan dengan mereka. Kamu jadi mudah berpikiran jorok dan mencari cara untuk melampiaskannya.
Salah satu cara menghilangkan pikiran jorok adalah bergaul dengan orang-orang yang memberikan dampak positif pada hidup kita. Temukan lingkungan yang produktif, kreatif, dan positif agar kamu terhindar dari pikiran-pikiran jorok yang selama ini mengendap di kepalamu setiap hari. Lama kelamaan kamu akan “ketularan” menjadi sosok yang positif dan menjauhi pikiran-pikiran jorok dengan sendirinya.
8. Hormati Orang Lain, Terutama Lawan Jenis
Memikirkan lawan jenis sih boleh-boleh saja, tapi jika pikiran tersebut sudah menjerumus pada fantasi seksual yang bukan-bukan, maka itu sudah tergolong pelecehan terselubung. Setidaknya kamu sudah memiliki niat untuk melakukan hal-hal negatif kepada objek yang kamu pikirkan.
Mulailah menghilangkan pikiran jorok dengan menghormati orang lain, terutama lawan jenis. Mereka bukan objek seksual, melainkan sama-sama manusia yang ingin dihargai dan memiliki perasaan seperti dirimu. Ketika pikiran jorok datang, coba bayangkan wajah orang tuamu. Anggap saja lawan jenismu itu adalah orang tuamu yang selalu kamu hormati.
9. Perbanyak Beribadah
Manusia tidak akan sanggup untuk melawan pikiran jorok yang sudah menjadi kebiasaan sehari-hari. Oleh karena itu, kamu perlu meminta bantuan kepada Yang Maha Kuasa untuk mengeyahnya pikiran-pikiran jorok yang selalu ada di benakmu.
Perbanyaklah ibadah menurut keyakinan diri masing-masing. Ibadah tidak harus selalu dilakukan di tempat ibadah. Kamu bisa membaca-baca kitab suci dan melantukan doa-doa menurut kepercayaanmu di mana saja kamu berada. Mintalah bantuan kepada-Nya untuk menghilangkan pikiran jorok dan siapkan diri untuk bertobat.
10. Pertimbangkan untuk Menikah
Menikah adalah ibadah. Menikah juga merupakan cara menghilangkan pikiran jorok yang paling tepat. Kalau kamu sudah memiliki kekasih dan sering menjadikannya sebagai objek seksual, mengapa tak segera mengajaknya menikah agar semuanya halal?
Mulai bicarakan tentang pernikahan dengan pasangan dan kedua pihak keluarga. Kalau niatmu positif, tentu saja segalanya akan dimudahkan. Persiapan pernikahan yang begitu padat juga akan membuatmu lupa untuk memikirkan hal-hal jorok.
10 cara menghilangkan pikiran jorok ini dapat membantumu untuk terlepas dari pikiran jorok, pornografi, dan sebagainya. Yang paling penting adalah niat yang harus lahir dari keinginan diri sendiri. Tanpa adanya niat, semua akan terasa mustahil.
